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Coaching hat viele Facetten
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Emotions-Quotient:
Emotionen sind der Schlüssel für unsere Verhaltensmuster. Und diese Muster werden in der Kindheit geprägt. Haben wir das Wissen, können wir starre Automatismen verlassen und neue Wege gehen. Grundsätzlich können diese Automatismen über das Bewusstsein und/oder über das Unterbewusstsein verändert werden.
Erfolg und Bewusstsein:
Gängige Coaching - Techniken arbeiten über das Bewusstsein. Ihr Ziel ist es, jetzt das Verhalten für die Gegenwart und die Zukunft zu verändern. Hierbei ist die Intensität der Emotion aus der Vergangenheit der Schlüsselfaktor. Ist diese emotionale Behaftung intensiver gegenüber der Emotion, die aus der Zielvorstellung hervorgerufen wird, so bedarf es der ständigen Wiederholung der Erfolgstechnik. Es besteht sonst das Risiko, dass der Mensch in das alte Verhaltensmuster zurück fällt. Ist die Emotion des Wunschverhaltens intensiver als die aus der Vergangenheit, so wird die Coaching -Technik zum gewünschten Verhalten führen.
Erfolg und Unterbewusstsein:
Unser Gehirn vergleicht Ereignisse immer mit bereits Erlebtem. Hierbei kommt ein Neandertalereffekt zum tragen, der da lautet: Wenn ich mich jetzt wieder so verhalte wie damals überlebe ich wieder. Dabei interessiert die Qualität des Überlebens nicht - egal wie, Hauptsache überlebt. Stress-Management-Techniken gehen diese Automatismen an der Wurzel an - klären in der Kindheit. Sie lösen die negative emotionale Verknüpfung der Schlüssel-Situationen der Kindheit und verankern positive Emotionen. Aus einer negativen selbst erfüllenden Prophezeiung (unangenehmer Automatismus) wird eine positive selbst erfüllenden Prophezeiung (erfolgreicher Automatismus).
Coaching:
Anlässe, einen Coach zu buchen, gibt es viele: Sie möchten Ihr eigenes Potenzial gezielter nutzen, Fähigkeiten und Techniken weiterentwickeln, professioneller im Umgang mit anderen werden ... Egal, ob Krisenmanagement oder Persönlichkeitsentwicklung - Coaching ist die effektivste Form des beruflichen Lernens. Durch die persönliche, ganz individuelle Betreuung lernen Sie, eigene Denk- und Handlungsmuster deutlich zu erkennen. Darauf aufbauend entwickelt Sie mit Unterstützung des Coachs alternative Muster, um ihre angestrebten Ziele verwirklichen zu können.
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